Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
78,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2018:
1982 kcal Fett: 87,14g | Eiw: 98,08g | Kohlh: 232,38g.   Mittagessen: 薄多義 燉飯. Abendessen: 薄多義 燉飯. Snacks/Sonstiges: 桂格(Quaker) 桂格夏日榖珍綜合莓果, 牛奶. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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