Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
|
85,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 36,74g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 165,28g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Mutti Кетчуп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Abendessen: Свежее Завтра Кефир 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Финикийка's Gewichtsverlauf
|