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Çok şükür gidiyor ☺
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94,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 26,23g | Kohlh: 49,02g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık, Kepekli Ekmek, Otlu Peynir. Mittagessen: Yeşil Biber, Domatesler, Sütaş Ayran, Salatalık (Soyulmuş). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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cemilex38's Gewichtsverlauf
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