Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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106,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 23,96g | Kohlh: 41,81g.
Frühstück: Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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