Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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83,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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168 kcal
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Fett: 8,40g | Eiw: 25,80g | Kohlh: 0,00g.
Mittagessen: Cini Gengibirra Zero, Nat. Verde Filé de Coxas e Sobrecoxas. Abendessen: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
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2288 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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MBailarina's Gewichtsverlauf
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