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Time to fire up the smoker.
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 107,89g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 97,94g.
Frühstück: Oranges, White Bread, Butter, Boiled Egg. Mittagessen: British Columbia spartan apple, Johnsonville Original Bratwurst, Kraft Russian Dressing, Lettuce. Abendessen: Strongbow Dry Cider (Can), Hunt's Bold BBQ Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Apr 18 vom Mitglied: ClassicRocker
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22 Apr 18 vom Mitglied: eatolive4life
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Mmm. Ended up burgers. Steak is marinating for tomorrow. It's supposed to hit +15c tomorrow. Below freezing right now.
23 Apr 18 vom Mitglied: northernmusician
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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