Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 40,93g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 198,22g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Mittagessen: Bayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng, Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Cilok. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aulia05's Gewichtsverlauf
|