Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
|
76,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
581 kcal
|
Fett: 12,26g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 83,04g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Грудка с Овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы . Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт, Творог, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asem.valieva's Gewichtsverlauf
|