Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
|
60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 49,43g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 93,22g.
Frühstück: Милка Цельный Фундук, Магнит Банан, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Морковь, Помидоры, Капуста, Савос Котлеты Куриные. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Normula Овсяное Молоко, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Сыр Голландский, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenabelonogova's Gewichtsverlauf
|