Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 67,49g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 147,87g.
Frühstück: Jus de Carotte, Senseo Café, Canderel Sucrette Sucralose, Cracotte Cracotte au Froment, Aldi Beurre 40%. Mittagessen: Leader Price Fromage Blanc 2,8%, Canderel Sucralose, Maïs, Concombre (Pelé), Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Kraft Philadelphia Nature, Marque Repère Surimi. Abendessen: Canderel Sucralose, Delisse Fromage Blanc 0%, Rustica Vinaigrette Nature, Marque Repère Laitue Iceberg, Leader Price Hamburger de Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Auchan Mini Tartelettes Chocolat et Lait, Auchan Banane. mehr...
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1669 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 2 Minuten, Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lilie1426's Gewichtsverlauf
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