Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 40,18g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 113,86g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Курица по Французски, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Чай, Чернослив, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Груша Конференция, Яблоко, Моя Славита Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Кофе, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Natasha190783's Gewichtsverlauf
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