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10%
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79,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 173,19g | Kohlh: 14,02g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Aia Tacchino Fesa a Fette, Parmareggio Parmareggio Snack, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Bio Extreme Hydro Tek Pro, Carne di Vitello, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Bio Extreme Hydro Tek Pro. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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