Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
|
83,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 62,75g | Eiw: 126,24g | Kohlh: 210,57g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный, Сава Черника Протертая с Сахаром, Манная Каша на Молоке, Банан. Mittagessen: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Кофе с Сахаром, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Творог 9%, Хлеб Бородинский, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной, Картошка Печеная, Куриные Котлеты, Хлеб. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|