Esnach's Notizen, 23 Apr 18

Esnach's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018

62 kg Bisher verloren: 0,3 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2018:

1304 kcal

Fett: 49,44g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 165,68g. Frühstück: Plátano. Mittagessen: Hacendado Tabulé Oriental. Abendessen: Arroz a la Cubana. Snacks/Sonstiges: Santa Ana Patatas Fritas. mehr...

1946 kcal

Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Body Balance - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,9 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Esnach's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Esnach's Notizen, 23 Apr 18

Einen Kommentar abgeben

Esnach's Gewichtsverlauf