Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 106,61g | Kohlh: 197,51g.
Frühstück: Jajko na Twardo, Melvit Trendy Lunch Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Cebule, Szynka z Indyka, Lidl Bułka Fitness, Master Crumble Musli z Owocami i Ziarnami. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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jacek_71's Gewichtsverlauf
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