Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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106,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 91,96g | Eiw: 92,44g | Kohlh: 160,82g.
Frühstück: Egg, Challenge Salted Butter, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Mittagessen: White Rice, Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz), Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Boiled Egg, Fresh Express Spring Mix, Beef Brisket, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, 2% Fat Milk, Knorr Hispanic Onion Mini Cubes Seasoning. Abendessen: Sugar, Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Patties, Shrimp, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Corn, Challenge Salted Butter. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Five Flavor Hard Candy, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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angi0913's Gewichtsverlauf
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