Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2012
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49,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 200,57g.
Frühstück: Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Sugar Free Syrup, Old Fashioned Oatmeal, Sesame Seed(1/4 tsp=.08 T), strawberry, Strawberries, Strawberries, Apples, Egg White, Kretschmer Wheat Germ, Raisins, dried apricot, Egg. Mittagessen: Guacamole, mustard seed, Celery Seed, Plain Nonfat Yogurt, cole slaw mix, Nacho Cheese Tortilla Chips, barbeque, pico, corn on the cob. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie, chocolate frosting, duncan hines frosting, Maple Iced Glazed Doughnut, Red Raspberry Preserves, Cream Cheese Frosting, Strawberry White Chocolate Muffin, Cinnamon Danish Pastry, Vanilla Ice Cream, Bran Cereal. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mchlrne's Gewichtsverlauf
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