Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 67,27g | Eiw: 114,17g | Kohlh: 123,68g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад , Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Kraft Сыр Филадельфия, Яйцо, Авокадо Авокадо, Каравай Английский Хлеб. Abendessen: Макароны Отварные, Oltermanni Сыр 29%, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural, Брест Литовск Сметана 15%, Сырник, Сырник. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tropicelle's Gewichtsverlauf
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