Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 169,47g.
Frühstück: 不二韓味 鹽烤海苔, 不二韓味 鹽烤海苔, 西雅圖 即品約克夏奶茶, 馬玉山 高纖大燕麥片. Mittagessen: 奇異果, Pocari 寶礦力水得, Pocari 寶礦力水得, 茶葉蛋, 茶葉蛋. Abendessen: 鹽, 鹽, 高麗菜, 虱目魚肚, 蝦仁, 白粥, 白粥. Snacks/Sonstiges: 檸檬, Kirkland 科克蘭100%蜂蜜, 北田 蒟蒻糙米捲(蛋黃口味), 北田 蒟蒻糙米捲(蛋黃口味), 宏亞食品 巧菲斯夾心酥（牛奶口味）. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SaTzuMi's Gewichtsverlauf
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