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昨天中午吃了萬惡的泡麵，今天還可以瘦了0.6公斤，有點開心，繼續加油吧！💪💪💪
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 196,25g.
Frühstück: 綠茶, 全脂牛奶, 美而美 蔬菜蛋餅. Mittagessen: 中式麵（綠豆粉，粉絲，米粉）, 鴨肉. Abendessen: 小卷, 高麗菜, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 光泉 薏仁飲. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Yi Fan1027's Gewichtsverlauf
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