Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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82,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 36,19g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 124,30g.
Frühstück: Orion Чокопай, Яйцо, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Банан. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Щедрые Хлебец Овсяный, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lkazutina85's Gewichtsverlauf
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