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努力達標
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 29,81g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 101,62g.
Frühstück: 四海 無糖豆漿, 煎雞蛋卷, 白饅頭. Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 芭樂, 波蛋, 鯖魚, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Abendessen: 香蕉. Snacks/Sonstiges: 貝納頌 黑咖啡. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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moni103121's Gewichtsverlauf
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