Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 46,24g | Kohlh: 136,24g.
Frühstück: Epica Йогурт Гранат-Малина, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический, Ашан Хлеб Французский, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Хлеб Черный, Говядина Отварная, Щи с Мясом. Abendessen: Hochland Фетакса, Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Roshen Бешеная Пчелка. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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