Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
|
83,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 108,66g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 202,01g.
Frühstück: Сахарный Песок, Покровский Хлеб Торт Трюфель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Mittagessen: Достаевский Осетинский Пирог с Ветчиной и Сыром, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Молоко (Цельное Молоко), Творог 18%. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Хлеб Черный, Сметана, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Самсон Колбаски Гриль, Мираторг Чевапчичи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|