Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
|
61,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 71,97g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 205,61g.
Frühstück: Молградъ Продукт Творожный с Орехами и Варёной Снущёнкой, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Красная Цена Арахис Жареный с Солью, Белозорие Ряженка 2,5%, Супец 24 Апреля, Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Лаваш Армянский Лусан. Abendessen: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булгур (Вареный), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Праздник Сластены Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Зефир, Яшкино Вафли Ореховые. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchakra's Gewichtsverlauf
|