Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 172,54g.
Frühstück: Сыр Российский, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Нижегородский Хлеб Слойка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром, Сухари, Щи. Abendessen: Пирожное Корзиночка, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоко, Фруто Няня Фруктовое Пюре. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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