Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 9,40g | Eiw: 24,30g | Kohlh: 35,00g.
Frühstück: Body Action Colágeno Hidrolisado, Walmart Queijo Mussarela, Pão de Forno Pão de Leite , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Desnatado. mehr...
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1504 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ardmoliveira's Gewichtsverlauf
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