Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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62 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 130,96g.
Frühstück: Carrefour Dulce de Leche Light, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Carrefour Jamón Cocido Feteado, Tregar Queso Cheddar Light, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. Abendessen: Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Farmacity Mix de Frutas Secas, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, La Italiana Ravioles de Pollo y Verdura, Ajo, Cebollas, Alco Tomates Peritas. Snacks/Sonstiges: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Pechuga de Pollo sin Piel. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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