|
Selasa polos 71,5
|
72 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
353 kcal
|
Fett: 16,82g | Eiw: 13,68g | Kohlh: 37,81g.
Frühstück: Tumis Kangkung, Pisang Goreng. Abendessen: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Tora Bika Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plur 1967's Gewichtsverlauf
|