Danny Quintela's Notizen, 23 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
94 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2018:
557 kcal Fett: 33,86g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 3,92g.   Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Ovo de Codorna. Snacks/Sonstiges: Presunto Fatiado (Extra Magro). mehr...
2300 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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Danny Quintela's Gewichtsverlauf


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