clockting's Notizen, 25 Apr 18

(三)83
85,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2018:
800 kcal Fett: 15,71g | Eiw: 17,78g | Kohlh: 153,14g.   Frühstück: 小黃瓜, 味全 LCA活菌原味發酵乳. Mittagessen: 香蕉, 葡萄吐司. Abendessen: 全家 滑蛋牛肉燴飯. Snacks/Sonstiges: 鮮奶茶, 7-11 100%草莓哈尼綜合光合果昔. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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