體脂:38.2,體重卡關卡好久喔!生酮第51天;進入第二個月真的很不認真,嘴巴好讒……體重一直無法跟著進度走,小小失望。
60 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2018:
358 kcal Fett: 32,50g | Eiw: 9,06g | Kohlh: 3,26g.   Frühstück: 艾許 ECHIRE 奶油, 7-11 熱美式(中), 7-11 起司熱狗. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
第二個月開始我也卡一陣子了,沒有很認真+身體適應了,別想太多,繼續下去會看到成果的!😆 
24 Apr 18 vom Mitglied: zxc_ad2

     
 

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