Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
|
83,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 65,81g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 227,84g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Витако Сыр Cheese Plate, Якобс Кофе Милликано, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макароны Отварные. Abendessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Якобс Кофе Милликано, Куриный Бульон, Витако Сыр Cheese Plate. Snacks/Sonstiges: Орловский Хлебокомбинат Слойка с Клубничной Начинкой, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Якобс Кофе Милликано, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Якобс Кофе Милликано, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yrii.sidorov's Gewichtsverlauf
|