Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 201,19g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 33,55g.
Frühstück: Активиа Густой Йогурт Высокобелковая, Now Sports MCT Oil 1000 mg, Danville Козий Сыр, Mlekara Sabac Каймак, Кокосовая Мука Nutiva, Anchor Масло Сливочное. Mittagessen: Макадамия Орех Bergin , Ашан Тёмный Шоколад со Стевией (Клюква) , Arla Сыр Тильзитер, Valio Масло Кислосливочное 82%, Унипром Холодец Домашний, Авокадо Хаас. Abendessen: Nutiva Кокосовое Масло, Valio Масло Кислосливочное 82%, Авокадо Хаас , Икра Нерки Сахалинский Бутерброд, Баранья Отбивная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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