Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 94,27g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 204,16g.
Frühstück: Bakwan, Lontong. Mittagessen: Jengkol, Nasi Putih, Donat Dilapisi Gula, Bakwan, Lontong. Abendessen: Kopi Luwak White Koffie. mehr...
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672 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Google Fit - 14 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Linda Ijar's Gewichtsverlauf
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