Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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80 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 179,31g.
Frühstück: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Тысяча Озер Сыр Сливочный. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Зеленый Лук, Сосиски Молочные, Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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dfujikkje's Gewichtsverlauf
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