Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 101,33g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 22,85g.
Frühstück: Espresso Coffee, Goat Cheese, Butter , Coffee, Coconut Oil. Mittagessen: Heinz 57 Sauce, Lettuce, Mayonnaise , Ground Beef. Abendessen: Mixed Salad Greens, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Goat Cheese, Compliments Balance Lean Beef Burger . Snacks/Sonstiges: Olympic Organic Cream Cheese, Cucumber (with Peel) , Raspberries , Walnuts, Coffee. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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galinam25's Gewichtsverlauf
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