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BMI26.0
體脂肪36.2
肌肉37.1
內臟7
基礎代謝1197
水49.3
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61,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 8,95g | Eiw: 15,29g | Kohlh: 74,49g.
Frühstück: 馬可先生 全麥麵包, 蘋果（去皮）, 原味優格. Abendessen: 涼拌黑木耳, 地瓜葉, 嫩豆腐, 芭樂, 蘋果（去皮）. Snacks/Sonstiges: 鱈魚香絲. mehr...
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1722 kcal
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Bewegung:
跑步機快走 - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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peipei-520's Gewichtsverlauf
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