Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 137,20g | Kohlh: 202,30g.
Mittagessen: セブンイレブン 納豆巻き, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. Abendessen: すき家 サラ旨ポークカレー(1.5盛)（テイクアウト）. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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