Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3003 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 450,60g.
Frühstück: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, 2% Fat Milk, Bob's Red Mill Organic Oatmeal Pineapple Coconut. Mittagessen: Pineapple, Strawberries, HEB Meal Simple Savory Kale Salad with Shaved Parmesan. Abendessen: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Popeyes Chicken & Biscuits Blackened Tenders, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Snacks/Sonstiges: Cranberry Juice, Vodka, Whole Milk, 7-Eleven Chocolate Chunk Cookies, Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Sour Patch Kids (Fun Pack), Skittles Original (Fun Size), Mars Milky Way (Minis). mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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angi0913's Gewichtsverlauf
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