Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 54,56g | Eiw: 195,02g | Kohlh: 128,51g.
Frühstück: Чай, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Чай, Bombbar Джем Ананасовый, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: QNT Delicious Whey Protein Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
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