Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
55,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 41,32g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 170,15g.
Frühstück: Torku Light Süt, Elma, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yaban Mersini, Namet Hindi Füme. Mittagessen: Armut, Pınar Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Namet Hindi Füme, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Antep Fıstığı, İçim Fit Süt Vanilyalı, Homemade Granola, Fellas Protein Bar Xl Yer Fıstığı&Kakao. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
gizemio's Gewichtsverlauf
|