Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 87,45g | Eiw: 33,69g | Kohlh: 15,26g.
Frühstück: 普通咖啡, 安佳 奶油, Nature's Way MCT. Abendessen: 雞肝, 御品能量 鵝油, 空心菜, 杏鲍菇, 市場 豬頰肉(松阪豬), 麻油. Snacks/Sonstiges: MADRE LABS Omega-3魚油, 夏威夷豆. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
f65a8n6's Gewichtsverlauf
|