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昨天
早餐防彈咖啡
午餐自助餐
晚餐紅花菜
今日體重65.8
體脂肪32.9
內臟脂肪6
骨骼肌肉25.6
身體年齡49
基礎代謝1354
BMI 24.6
氣酮0.13%
加油💪
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65,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 54,86g | Eiw: 24,41g | Kohlh: 12,88g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 炒白菜, 炒青菜, 主婦聯盟 油炸豆腐, 蘿蔔, 莧菜, 鯖魚. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lillian556605's Gewichtsverlauf
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