kelly201036's Notizen, 27 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
80,5 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 80,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2018:
1313 kcal Fett: 40,53g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 172,55g.   Frühstück: 安麗 Bodykey-咖啡. Mittagessen: 賀寶芙 巧餅奶昔, 必勝客 夏威夷披薩(個人餐(. Abendessen: 竹筍, 白米(短粒米,煮熟), 豬里肉(全塊,瘦肉). Snacks/Sonstiges: nutrilite紐萃萊 活果維他纖飲-針葉櫻桃, 賀寶芙 蛋白質棒. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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