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Eveet iyi gidiyoruz 😁😎🍃
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 110,57g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 277,57g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Muratbey Topi Peynir, Yumurta, Hindistan Cevizi Yağı, Salatalık, Pişmiş Enginar (Taze Olandan). Mittagessen: Pirinç Lapası, Badem, Dost Süt. Abendessen: Pişmiş Enginar (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Sütlü İrmik Tatlısı, Muz, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Haşhaşlı Çörek, Badem, Çerezya Ayçekirdeği, Hindistan Cevizi. mehr...
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1384 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Apr 18 vom Mitglied: SERAPAl
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27 Apr 18 vom Mitglied: musluksuyu
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Günaydın Tuğba 👏🏼👏🏼Serapcım günaydın 😗
27 Apr 18 vom Mitglied: stillwasser
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Günaydın hayırlı sabahlar
27 Apr 18 vom Mitglied: vkeen44
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27 Apr 18 vom Mitglied: SERAPAl
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27 Apr 18 vom Mitglied: musluksuyu
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27 Apr 18 vom Mitglied: merkez valisi
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27 Apr 18 vom Mitglied: musluksuyu
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Sus öyle deme nazar falan değer şimdi :) Tebrikler
27 Apr 18 vom Mitglied: atakangumuss
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İşin matematiğini bozmadıktan sonra inş bişi olmaz 😉
27 Apr 18 vom Mitglied: musluksuyu
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musluksuyu's Gewichtsverlauf
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