Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 34,69g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 60,86g.
Frühstück: Зеленый Чай, Салат, Соевый Соус, Jager Моцарелла, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Овсяные Хлопья. Mittagessen: Izobiliti Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Abendessen: Ферма Закваска 0%. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Апельсин. mehr...
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849 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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marijarovenko1986's Gewichtsverlauf
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