|
arkadaşlar. bir şey sorcam dün chia tohumu aldım sütle reçelle karıştırıp dolaba koyuyodum ertesi güne iyice şişiyodu katı bi kıvamı oluyodu. dün süt bal çilek chia tohumunu karıştırdım dolaba bugun çılardım hala sulu sulu dogru düzgün şişmemiş acaba meyveleri sonradan mı üstüne eklemem gerekiyor ondan mı şişmedi
|
47,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 49,07g | Eiw: 32,66g | Kohlh: 87,53g.
Frühstück: Tam Yağlı Süt, Çilek, Kurutulmuş Chia Tohumları. Abendessen: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Etli Nohut. mehr...
|
|
1364 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Studieren - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
27 Apr 18 vom Mitglied: baharcoskun82
|
Sorunuzun cevabını bilmiyorum ama reçelde epeeeyce bir şeker olduğunu söyleyeyim-hatırlatayım.
27 Apr 18 vom Mitglied: kgertekin
|
Daha önce de almıştım aynı yerden güvenilir bir aktar ama bilmiyorum ki
27 Apr 18 vom Mitglied: papatyagökdal
|
Kgertekin zaten bir tatlı kaşığı koyuyorum reçel ondan bişi olmaz.
27 Apr 18 vom Mitglied: papatyagökdal
|
27 Apr 18 vom Mitglied: gevezeluci
|
bal sahte genelde arılara şekerli su veriyorlar bal koyma ya da sonradan ekle
27 Apr 18 vom Mitglied: gevezeluci
|
Gevezeluci çok teşekkür ederim öyle deneyeyim bakalım inşalşah şişer bu sefer
27 Apr 18 vom Mitglied: papatyagökdal
|
Bende aynı sorunu yulafta yasamıştım
27 Apr 18 vom Mitglied: gevezeluci
|
Yulaflı da denicektim iyki denemeden soylediniz bidahaki sefere üstüne dökerim. Meyvelerde de aynı sıkıntıyı yaşar mıyım acaba
27 Apr 18 vom Mitglied: papatyagökdal
|
Ben meyveyi hiç çiğ olarak atmadım yulafı ocakta yaptığım için eger sütü döküp dolaba alıyorsanız yaşamazsınız ama ocakta bilmiyorum .
27 Apr 18 vom Mitglied: gevezeluci
|
27 Apr 18 vom Mitglied: papatyagökdal
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
papatyagökdal's Gewichtsverlauf
|