Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
|
64,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 69,93g | Eiw: 95,55g | Kohlh: 78,54g.
Mittagessen: Ei, Lidl Ziegenkäserolle, Gemischter Salat, Linessa Light Gourmet-Rohschinken. Abendessen: Zucchini, Möhren, Basmati-Reis (Gekocht), My Best Veggie Tofu. Snacks/Sonstiges: Apfel, Milbona Edamer. mehr...
|
|
1857 kcal
|
Bewegung:
Radeln - 52 Minuten, Joggen - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stroffel's Gewichtsverlauf
|