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62.4
29.6
1556
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 44,04g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 188,53g.
Frühstück: 綠茶, 全脂牛奶, 安佳 起司片, 生菜, 燒餅. Mittagessen: 水餃, 水煮蛋, 蒸南瓜, 洋蔥. Abendessen: 光泉 蜂蜜頂級鮮奶優格, 鯖魚, 煮熟的黃秋葵. Snacks/Sonstiges: 愛之味 分解茶, 芭蕉. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Yi Fan1027's Gewichtsverlauf
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